Информационный портал

Идите Вы в баню, на здоровье

Я совершенно серьезно рекомендую, для тех, кто еще этого не делает, идти в баню или сауну и посылать туда своих родных и близких и всех тех, кому желаете добра и здоровья. Но прежде, чем это сделать, прочитайте некоторые рекомендации. Да, не забудьте послать подальше кризис, но не в баню, и читайте.


Под воздействием различных раздражителей в ходе банной процедуры кожа освобождается от отработавших свои функции клеток, становится эластичной, упругой. Поочередное воздействие тепла и холода заставляет расширяться и суживаться поры и капилляры кожи, таким образом, происходит как бы «гимнастика» кожи.

 

Кожу не случайно называют третьим легким и третьей почкой. Кожа участвует в процессах дыхания, подобно легким и выводит из организма шлаки, подобно почкам; банный жар способствует ее очищению и тем самым более эффективному функционированию.

Опубликовано - 28 февраля 2009, в раздел - Наш дом, просмотров - 3 361

Пить чистую воду или трупные коктейли после хлорирования

И куда выгодней потратить деньги? Если вы себе задали этот вопрос, значит, вас уже изрядно измучили ежедневные гонки “заработать-потратить”. И делаете вы это по строгой необходимости, боясь споткнуться, заболеть, вылететь из графика. Наконец, вы подумали, что делаете чуть-чуть что-то не так. Чем больше вы работаете, тем больше тратите, а денег по-прежнему не хватает. Вы разумный, рассудительный человек, у вас хорошая семья, которая не участвует в безумных потребительских гонках, но что-то не так. Вы напряжены, чувствуете усталость, стали заглядывать в аптеку, хотя ведете, с вашей точки зрения, нормальный образ жизни. Питаетесь вы неплохо, сбалансировано( с вашей точки зрения, хотя консультация специалиста не помешала бы). Но для начала давайте вместе задумаемся, какие напитки мы пьем, и какую воду употребляем изо дня в день. В нашем организме 75 миллиардов клеток, которые живут в жидкости. Наш организм можно сравнить с аквариумом, где нужно воду поддерживать свежей и щелочной для того, чтобы “маленькие рыбки”, т.е. маленькие клетки были живы. Огромную помощь оказывает человеческому организму водно-питьевой режим ( до 6-8 стаканов чистой сырой воды в сутки). Это должна быть хорошая качественная вода, которая поможет вашему организму быть здоровым.

Опубликовано - 10 февраля 2009, в раздел - Наш дом, просмотров - 6 128